viernes, 16 de noviembre de 2012

Como mantener un ambiente adecuado en las habitaciones de los niños


Nuestros niños son una de las mas grandes prioridades en nuestro hogar,por ello debemos de buscar su mayor bienestar y armonia, la mejor forma de armonizarlos es cuidando su espacio sus habitaciones. Aqui ellos descansan y se refugian del mundo exterior haciendo de su habitacion su santuario.

...LOS COLORES

Segun el feng shui(geomancia) debe de respetarse el bagua (mapa de los colores segun el elemento que ubica el punto cardinal) pero aun respetando esta regla para la armonia de una casa , se deben escoger colores con los que el o los habitantes se sientan comodos, si el color favorito de tu hijo es azul  trata de incluirselo no necesariamente en las paredes, puedes usar cortinas o cojines azules.

Para que las habitaciones no se vean cargadas nunca es bueno pintar todas las paredes del mismo color siempre es bueno una mas clara y otras mas ocuras pero siempre incluir la combinacion de tonos claros y oscuros para mantener una atmosfera de relacion que nos ayudara a relajar mas a los niños y asi obtener mas tranquilidad de la conducta de nuestros niños!

...Trata de no usar colores muy oscuros



Los colores oscuros y muy encendidos ponen hiperactivos a los seres humanos,como rojo,naranja,verde electrico ,amarillo encendido, si tu hijo prefiere uno de estos colores ponlo en pequeños detalles como cojines,lamparas ,calcomanias en la pared.
mientras mas claro los colores tus hijos sentiran mas paz


...PLANTAS

No es bueno poner plantas en la habitacion pues su energia es muy alta y carga en exceso a los habitantes de la habitacion

...ESPEJOS

Poner un espejo que refleje la cama es como robarle el descanso a la persona que duerma ya que los espejos devuelven la energia y esto implica no descansar adecuandamente por lo que si hay un espejo lo ideal es taparlo al dormir y nunca ponerlo reflejando la cama televisores,juegos de videos y computadores

En la vida actual se ha vuelto una necesidad los aparatos electronicos y por mas comodidad elegimos ponerlo en nuestras habitaciones y las de nuestros hijos.Esto no es correcto por las suguientes razones:
1--Todo lo electrico  aun despues de apagado sugue emitiendo energia y esto esta relacionado con enfermedades del sistema nervioso,hasta cancer ademas de que obstaculiza el descanso optimo por lo que el feng shui recomienda no tener nada electrico en las habitaciones
2--Si no ponemos aparatos electricos en las habitaciones de nuestros niños nos aseguramos de que no se dormiran tarde a nuestras espaldas

...Orden en la habitacion

Una forma excelente de inculcar un valor incalculable en nuestros hijos como la responsabilidad es exigiendoles orden y pidiendoles que recojan sus juguetes una idea fabulosa es tenerles una canasta para que guarden sus juguetes ,videos,etc . Premiarlos por su orden y tener su habitacion recogida es una excelente forma de hacerlos sentir bien siendo responsables


...CUARZOS

Los cristales y quarzos naturales son una magnifica opcion para las habitaciones de nuestros niños pues armonizarian energeticamente la habitacion ,les darian mas energia,y limpiarian el ambiente de energias que no le beneficiarian

...LA LUZ

Es muy importante tener un equilibrio en la luz de la habitacion de un niño en el dia lo ideal es que los rayos del sol entren bastante pero si no es posible elegir una luz amarilla es lo ideal pues las luces blancas generalmente provocan bajo animo para la noche las luces bajas son las adecuadas, ya que la melatonina (hormona que regula el sueño) disminuye con la luz, las luces de las mesas de noche deben ser bajas tenues
para inducir a la relajacion y el sueño

...POLVO, ALFOMBRAS Y LIMPIEZA

El polvo es un gran enemigo de la salud; las alfombras,cortinas cojines y ropa de cama  acumulan mucho polvo ,en lo posible es mejor evitar alfombras en las  habitaciones a que y se acumula la energia negativa, aunque si decides darle el cuidado y limpieza adecuada podrias tenerlas , pero para cuestiones de alergia no son recomendables...

En todo espacio que decidamos habitar hay que tener en cuenta armonia,orden,limpieza, con estas tres reglas logramos un ambiente adecuado para ser habitado por nosotros o nuestros niños....




La escritora es shisley vizcaino
licda.en parapsicologia egresada del instituto mexicano de parapsicologia
shisley80@hotmail.com
facebook. shisley marie
twitter @shisleymarie

miércoles, 14 de noviembre de 2012

CHARLA ROLES DE UNA MADRE MODERNA


Chic@s recuerden el proximo 8 de dic. nuestra charla ROLES DE UNA MAMA MODERNA,ven y comparte con nosotros vivencias y consejos. informacion al tel 9176598038 marlene Marlene Romano-Diaz





martes, 30 de octubre de 2012

// IDEAS PARA PASAR UNA TORMENTA CON NIÑOS //


// IDEAS PARA PASAR UNA TORMENTA CON NIÑOS //

Con el paso de Sandy por nuestra area, hoy decidi presentarles algunas ideas de actividades que nos podemos inventar con los chiquillos mientras nos refugiamos en nuestras casas para esperar y experimentar el evento atmosférico. Primero que todo, explíqueles a sus niños en palabras sencillas lo que es un huracán y qué esperar del evento.  Enfoque en aquellas situaciones que le causen stress a su hijo como por ejemplo si le tiene miedo a la oscuridad y es probable que se vaya la electricidad durante la noche.  Desarrolle la confianza de que están seguros y han tomado todas las medidas para estar preparados durante el paso de la tormenta.  Para preparar a los niños y pasar el huracán les presento las siguientes ideas:
  1. Busque linternas pequeñas para los niños para que ellos mismos manejen cuando surja el apagón, así se desarrolla su confianza en cómo reaccionar ante un problema que él o ella puede resolver por sí mismo.
  2. Tenga a la mano juegos de mesa para entretenerse en familia.  Son ideales aquellos juegos que tengan  luces o bombillas para que vea qué divertido puede ser estar en oscuridad.
  3. Aprovechar el sonido de la lluvia para contarle o leer algún cuento divertido.
  4. Dibujar todo lo que está pasando a su alrededor mientras esté experimentando la tormenta o huracán.
  5. También es bueno aprovechar ese momento para contarles cómo papá y mamá experimentaron huracanes durante su niñez, los nombres de los huracanes y qué hicieron nuestros papás para protegernos. A los niños les encanta escuchar nuestras historias de niños.
  6. Seguir la trayectoria en el mapa de huracanes para aprender y marcar el paso del huracán.
  7. Tomen fotos o vídeos de la experiencias de sus hijos ante este fenómeno atmosférico.
  8. Tener preparado meriendas. Muchas veces el hambre ataca más, en especial cuando no necesariamente podemos cocinar como de costumbre por las limitaciones de electricidad.
  9. Tener una nevera portátil con hielo. Un truco que tengo para mantener la nevera eléctrica fría es almacenar en ella envases plásticos de algún jugo o refresco vacío, con agua congelada. Los envases de agua congelada sirven de insuladores manteniendo la nevera fría en lo que llega la electricidad. El frío se puede mantener hasta por cuatro días.
  10. Busquen un área de la casa en la que todos puedan estar juntos y pasar la  noche, un lugar que tenga mayor ventilación y espacio como la sala en la que puedan acomodar un colchón inflable.
ya saben estas medidas son excelentes no solo durante el huracan sino los dias que siguen de tormenta.

lunes, 22 de octubre de 2012

Trucos para calmar a niños hiperactivos

***Los niños hiperactivos no responden a un simple “siéntate o cálmate”, por eso los padres tiene que valerse de algunos trucos para calmarlos. Estos trucos para calmar a los niños hiperactivos consisten en técnicas de relajación que toman casi el mismo tiempo que regañarlos, pero con mucho mejor resultado.


Enséñale a tu hijo a respirar, así como lo haces para relajarte en el trabajo. Enséñale a inhalar por la nariz y exhalar por la boca, esto les ayuda cuando se sienten frustrados y fuera de control.
Los niños hiperactivos no responden a un simple “siéntate o cálmate”, por eso los padres tiene que valerse de algunos trucos para calmarlos.
Estos trucos para calmar a los niños hiperactivos consisten en técnicas de relajación que toman casi el mismo tiempo que regañarlos, pero con mucho mejor resultado.
Enséñale a tu hijo a respirar, así como lo haces para relajarte en el trabajo. Enséñale a inhalar por la nariz y exhalar por la boca, esto les ayuda cuando se sienten frustrados y fuera de control.


Haz que tu hijo tome un baño de burbujas o con sales minerales para que se liberen del estrés del día.
Dale masajes en las sienes, los hombros, o pasa tus dedos por su cabello con suavidad.
Ten a la mano una “caja anti aburrimiento” que le permita a tu hijo dar rienda suelta a su creatividad. Esta caja debe contener rompecabezas, libros para colorear, sets de colores, plastilina, piezas para armar, entre otros juegos educativos.
Estos trucos para niños hiperactivos te sirven tanto cuando ya están estresados y excitados, o bien para que aprendan a liberarse de la tensión antes de que aumente y explote.
Via: www.bebes.net

domingo, 14 de octubre de 2012

BUSCAS COMPRAR, OFERTAS Y DESCUENTOS?

Hola chicas y chicos de Hola Mama Latina, para los que vivimos en paises que los cambios de temperaturas son sumamente evidentes y sentidos , debemos cambiar guardaropa cada tres meses, y lo mejor no es que solo cambiemos el nuestro, nosotras como mujeres debemos cambiar, el de los demas miembros de nuestra familia, y el mas complicado (aunque no debiera serlo) es el de nuestros hijos.

Los mas chiquitos no importando la edad  tienen un lugar super importante en la compra no solo de ropa, sino de toooodooos los utensilios que se utilizan, camas, jueguetes, cosas de el hogar, accesorios para salir, etc.

Ven que no es tan facil jajjaja, pero bueno para nuestra salvacion tenemos dos grandes cosas a nuestro favor,sobre todo nosotr@s que somos cibernautas: La internet y con ello las paginas de descuentos... si claro comprar en internet en algo comodo,facil,sin complicacion y rapido tomando en cuenta el envio, y las paginas de DESCUENTOS...

No me digas queno conoces esta modalidad?, es super interezante y nos ayuda muchisimo, son paginas especializadas las cuales hacen una busqueda de tiendas para bebes y no tan bebes y sus especiales y descuentos y luego en una sola pagina tienes toda la informacion , por ejemplo yo recomiendo :  http://www.dscuento.com.mx/tiendas/ninos-y-bebes/

Dscuento, se dio a la tarea de proporcionar y valorar una lista de tiendas especializadas en niños y bebés online en México. No sólo para tener disponibles, los links a los sitios de comercios electrónico de productos para niños y bebés, sino también para tener la disponibilidad de la valoración de sus servicios, además de encontrar el más variado catálogo de productos del mercado infantil. No es magnifico!!!!

Es como tener el mall en tu computadora y con dscuentos !

Al unirnos a estas paginas nos convertimos en una gran familia y se puede generar una mayor confianza, de la forma de adquirir productos por internet, ya que gracias a la lista de tiendas especializadas en niños y bebés online en México, puede compartir su experiencia con otros usuarios, quienes son los que generar el sistema de valoración de la lista de Dscuento Encuentra la lista de tiendas online, con sus cupones de descuento y códigos promocionales online. Activa el cupón para la tienda online que necesites, usa el código promocional y obtén tus descuentos.

Asi que para que ahorres tiempo y dinero a la vez que compras te recomiendo entra a : http://www.dscuento.com.mx/tiendas/ninos-y-bebes/ y no te arrepentiras, luego me cuentas como te fue!!!


jueves, 11 de octubre de 2012

PARA HACER CON NUESTROS HIJ@S

CHICAS NO SE SI USTEDES HACEN LO MISMO PERO YO USO EL TUBITO DE CARTON CUANDO TERMINA EL PAPEL HIGIENICO PARA JUGAR CON MI HIJA , PERO NAVEGANDO POR MIhttp://pinterest.com/indhirabaez/ ENCONTRE ESTA SUPER IDEA , PUEDEN FORRARLOS CON SEMILLAS O ARENA O PAPELITOS, ESCARCHA, SEGUN SEA TU CREATIVIDAD Y QUEDAN BIEN BONITOS. RECUERDA VISITARNOS EN WWW.HOLAMAMALATINA.COM


miércoles, 10 de octubre de 2012

La Calvicie 

La Calvicie
- Cada pelo crece durante 2 a 6 años, luego se detiene el crecimiento y finalmente cae para que uno nuevo empiece entonces a crecer en su lugar.
- En cualquier momento, cerca del 85% de tu pelo está creciendo y el 15 % se ha detenido en su crecimiento
- La calvicie es una enfermedad que afecta al 70% de los hombres y al 25% de las mujeres en el mundo.
- La alopecia es uno de los 10 motivos mas frecuentes de consulta dermatológica

Según el estudio publicado en Journal of Clinical Investigation:
- El problema no es la pérdida sino la producción de pelo tan pequeño que apenas es visible al ojo humano, lo que hace aparecer los clásicos parches de calvicie
- Se debe a un defecto en la forma como las células madre de los folículos producen, afirman los científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Pensilvania
- En el cuero cabelludo de una misma persona, las zonas con calvicie tenían el mismo número de células madre que las regiones con pelo normal
- En los folículos de los cueros cabelludos calvos, el número de otro tipo de células más maduras, llamadas células progenitoras, era marcadamente reducido
- Esto significa que los folículos de las zonas calvas se encogen pero no desaparecen.

Según una encuesta entre 10 mil mujeres y hombres de 12 países por la empresa de estudios de mercado Synovate:
- Los italianos están considerados los hombres más guapos del mundo aunque se queden calvos o envejezcan
- El 1% de los encuestados dijo que el pelo era importante para considerar a alguien guapo

La razón principal de la calvicie común en hombres es la genética
- Existe una predisposición por parte de la línea familiar del individuo
- Por el cuidado del pelo, desórdenes nutricionales y desórdenes hormonales

La calvicie en mujeres puede estar relacionada con:
- El envejecimiento
- Cambios en los niveles de andrógenos (hormonas masculinas). Por ejemplo, después de llegar a la menopausia, muchas mujeres encuentran que el pelo en la cabeza es más delgado, mientras que el facial es más grueso
- Antecedentes familiares de calvicie de patrón masculino o femenino
- Ruptura del pelo
- Ciertas enfermedades de la piel que llevan a cicatrización de los folículos pilosos
- Anomalías hormonales, como demasiada testosterona o demasiada o muy poca hormona tiroidea
- Deficiencia de hierro
- Medicamentos como quimioterapia y betabloqueadores
- Sífilis
- Deficiencia vitamínica (como la biotina)

domingo, 7 de octubre de 2012

Cómo reducir y eliminar las Estrias con remedios caseros


escrito por : salud.comohacerpara.com


Si sufres de esas molestas y anti-estéticas estrías en tu piel (en zonas típicas como piernas, glúteos, pechos, espalda...) y deseas reducirlas o incluso borrarlas debes ser constante en las continuas aplicaciones, si es así, obtendrás muy buenos resultados. Los productos son fácilmente asequibles y los puedes encontrar en cualquier alacena, farmacia o centro de estética.

jueves, 4 de octubre de 2012


Trucos para establecer una rutina con tu bebé

Rutina del bebé
El formar una rutina regular para dormir, comer y hacer otras actividades puede hacer mucho más fácil la vida tanto para ti como para tu bebé. La pregunta es: ¿cómo comenzar?. Para ello en este artículo te traigo algunas guías para establecer una rutina que funcione.
Primero tienes que hacer que tu bebé se acostumbre a una rutina para ir a la cama desde temprana edad, por ahí a los dos meses. Una vez que logres una rutina de dormir, la rutina durante el día será más fácil. La forma más fácil de hacer esto es el establecer una hora regular para ir a la cama que tu y tu bebé puedan seguir noche tras noche.

martes, 25 de septiembre de 2012


Cómo vestir al bebé para dormir

Como-vestir-al-bebe-para-dormir-1.jpg
Para las madres y padres primerizos, el calcular una agradable temperatura entre el ambiente y la ropa que visten nuestros bebés es una tarea un tanto difícil, más aún cuando se trata de la hora de dormir. Que si los arropamos demasiado o por el contrario los tenemos muy destapados, por fortuna según mi experiencia, esta y otras habilidades van a ir mejorando con el tiempo y la práctica.
Lo más sencillo y que la mayoría de los pediatras y hasta las propias abuelas recomiendan es vestir a nuestros bebés según nuestras propias necesidades; es decir, si decidimos vestirnos de forma ligera porque se siente algo de calor, podemos aplicar la misma lógica en nuestros hijos tomando en cuenta algunos factores extras como si está resfriado, proteger su piel o si estamos en un lugar con aire acondicionado. Lo mismo para climas fríos; si sentimos la necesidad de ponernos un suéter más abrigado, sin duda el bebé también puede estar pasando frío.

jueves, 20 de septiembre de 2012

Trident es la chispa que enciende un viaje que te llevará a la positividad que siempre tenía dentro.

Desde que era un poco mas joven me comentaban que la goma de mascar ayudan con la ansiedad y con este estilo de vida que llevamos ahora nos sirve muchisimo, pero a la vez compraba frutas frescas para aplacar el sabor y que sean mas agradables.

 Hace unas semanas me entere de una graaan noticia y se las comento a todas  TRIDENT tiene nuevos sabores con combinaciones de frutas tropicales como Peach & Mango (melocotón y mango)   Strawberry Tangy Citrus (cítricos con fresa) y ApplePineapple (manzana y piña)

Asi que inmediatamente fui a comprar una pero no me conforme y no fueron 1, ni 2, sino 3 las cajas de TRIDENT que me compre.



domingo, 16 de septiembre de 2012

IDEAS PARA TENER UN NEGOCIO EN CASA


14 Ideas Para Montar un Negocio en Casa

Si eres como yo: Pasas de los 30's, tienes un baby o mas y no quieres ser empleada de nadie, ademas:
a) Estás buscando ideas para montar un negocio en casa
b) Estás deseando encontrar una propuesta que te permita generar ingresos extras.
c) Estás en búsqueda de una opción que te permita ganar dinero, sin descuidar tus actividades regulares, y con una mínima inversión.



Si respondes que si a cualquiera de estas preguntas, este artículo es para ti. 


jueves, 30 de agosto de 2012

Comida y emociones: Aliméntate para evitar la ansiedad


s142 Comida y emociones: Aliméntate para evitar la ansiedadLa ansiedad que genera el estrés, la monotonía de una vida cotidiana, las frustraciones o hasta la propia gratificación de los logros alcanzados, lleva a muchas personas a comer, para así calmar dicha sensación. ¿Os habéis sentido en esta situación alguna vez?
Es cierto que la comida alivia, pero cuando las tensiones de la vida llevan a un ataque de ansiedad, no es recomendable que la comida consumida  produzca más ansiedad.
¿Pero por qué ocurre esto? Hay un estrecho vínculo entre lacomida y las emociones. De hecho, la ansiedad tiene ciertas manifestaciones físicas en el organismo que podrían explicar la mayor necesidad de comer.

Con la ansiedad, crecen los niveles de adrenalina. Dicho aumento, reduce la capacidad para el autocontrol, lo que os puede hacer más susceptibles de seguir comportamientos malsanos como fumar más o comer demasiado. La serotonina, un neurotransmisor cerebral relacionado con el ánimo, participa en el control del apetito. Los bajos niveles de la misma se relacionan con una mayor ansiedad por comer, sobre todo, dulces. Y ahí empieza el problema….
Otro de los principales enemigos de la ansiedad es la sensación de hambre producida por llevar muchas horas sin probar bocado.
s233 Comida y emociones: Aliméntate para evitar la ansiedadAquellos que desayunan escasamente, toman un almuerzo frugal y no meriendan, muchas veces llegan a la hora de la cena con un apetito feroz, (su nivel de glucosa en sangre está baja), y con la necesidad de comer impulsivamente Además y por lo general, en estos casos, suele apetecer comer alimentos energéticos como el chocolate. Ha comenzado el círculo vicioso.
¿Qué se puede hacer para evitarlo?
Se deben ingerir cinco tomas diarias de alimento regularmente. Desayuno, tentempié a media mañana, almuerzo, merienda y cena. Saltarse alguno de ellos puede hacer que se llegue a la siguiente toma con un hambre voraz (y con ganas de picotear o de arrasar con la nevera).
Se deben ingerir alimentos ricos en magnesio, triptófano y vitamina B (entre ellas la B6, la B1 y la B12), para mantener los nervios a raya y bien nutridos. (Aunque se esté siguiendouna dieta hipocalórica, se debe comprobar si se ingieren alimentos ricos en estos nutrientes).
El magnesio, (del que ya he hablado varias veces), por sus propiedades relajantes, es un buen complemento dietético para calmar la ansiedad. Para asegurar el aporte  diario necesario de magnesio, es suficiente con comer 4 ó 5 nueces al día, o bien un puñadito de frutos secos. Las legumbres, los alimentos integrales y las verduras de hoja como las acelgas o las espinacas, también concentran buena dosis de dicho mineral.
s410 Comida y emociones: Aliméntate para evitar la ansiedadEl aminoácido triptófano, (componente de las proteínas), se transforma en serotonina mediante complejos ciclos metabólicos, lo que permite mantener sus niveles adecuados en el organismo (los bajos niveles de serotonina se asocian con un bajo estado de ánimo). Por eso, es conveniente reservar las proteínas animales (carnes, pescados o huevos) para la cena, ya que éstas, garantizan el aporte diario de este aminoácido. Para aquellos que no tomen carne, pueden tomar un vaso de leche de vaca, cabra, oveja o avena calienteantes de ir a dormir, ya que la leche es un buen estimulante del sueño, por la cantidad de triptófano que contiene.
La vitamina B6 participa en la síntesis de serotonina a partir del triptófano, así como en la formación de las vainas de mielina de las neuronas, necesaria para que estas células transmitan correctamente los mensajes. Su deficiencia causa nerviosismo y ansiedad.
En una época de mucho nervios o estrés, (ahora que comienza el nuevo curso escolar)  es aconsejable acostumbrarse a tomar copos de avena o muesli con germen de trigo y levadura de cerveza durante el desayuno, o añadir estos complementos dietéticos a las ensaladas, zumos o yogures, para enriquecer la dieta diaria con vitaminas del grupo B.
Es aconsejable comer mucha fruta, verdura y cereales integrales, (eso es siempre aconsejable!!) ya que todos ellos contienen carbohidratos complejos que actúan como tranquilizantes al incrementar la cantidad de serotonina, (neurotransmisor con propiedades relajantes), en el cerebro. Por el contrario se debe evitar el azúcar simple, dulces, bollería. (¡Ojo a los alimentos que tienen azúcar blanco “escondido”).
La cafeína puede provocar nerviosismo o ansiedad. Es recomendable sustituir el café por una bebida de achicoria o mezcla de cereales (cebada, malta y centeno) para beber. Otra buena opción es tomar una taza de té relajante como rooibos o manzanilla por la mañana, yvaleriana o tila por la noche. Lógicamente se deben evitar todas las bebidas a base de cola y cafeína. En cuánto al té verde fresco se puede tomar sin problema ya su cantidad en teína es mínima.
Además de una dieta saludable diseñada para nutrir al organismo y apoyar los procesos fisiológicos, existen diversos métodos específicos para manejar el estrés de manera efectiva:
Usar alguna técnica de relajación para calmar la mente. (¿Alguien se apunta a una clase de yoga o Pilates?)
Promover una actitud mental positiva. (Todos los problemas tarde o temprano tienen solución)
Practicar ejercicio físico para mejorar la tolerancia al estrés. (Ahí me refiero a ejercicio cardiovascular y de tonificación). ¿No tenéis tiempo de ir al gimnasio? Mmmm… Pues.. ¿Qué tal unas clases de baile? ¿O unos largos en la piscina? ¿Un paseo por el parque? (No hay excusas para moverse).
a3317 Comida y emociones: Aliméntate para evitar la ansiedad¿Y tu? ¿Cómo llevas el estrés y la comida? ¿Cuando tienes ansiedad os da por comer más? ¿O no? 
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sábado, 25 de agosto de 2012

HIJOS DEPENDIENTES



Mi hijo depende mucho de mí, ¿Qué pautas debo seguir?

Hace unos días una noticia ocurrida en Italia tenía este titular: “Denuncian a su hijo de 41 años ante el juez para que abandone la casa familiar.” Uds. esbozaran una sonrisa al leerlo, pero no les parecerá una broma que, en Italia, la dependencia de los hijos hacia los padres sea común. Y mejor ni investiguemos en otros países de Latinoamérica o el mundo.

Te diríamos, de una buena vez, que cortes el "cordón umbilical". Nos imaginamos que tu hijo no tiene labores o responsabilidades en casa, y hasta deducimos que, cuando se olvida algo, corres siempre a llevárselo a colegio (u otro lugar), y haces que la secretaria o profesora se lo entregue, ante tus repetidas insistencias. El hijo tiene una dependencia hacia ti, porque no le permites hacer nada, o muy poco. Y no tendrá, en el futuro, capacidad de reacción en distintos momentos de su vida. Hemos visto cientos de casos en estos últimos años.

Les demos dos principales pautas para esto, algunas están en INFUNDIR CONFIANZA e HIJO TEMEROSO de nuestro blog:

No le haga todas las cosas: Debemos, dependiendo de la edad iniciarlos en el sentido de responsabilidad, esto quiere decir hacer las cosas que pueden solos. Uds. le ayudan al principio, luego solo. Hasta para darle de comer en la boca, claro a ti como madre te gusta. Pero es mejor enseñarle a usar los cubiertos desde temprana edad. Esto, créenos le ayudara luego a iniciar mejor la siguiente pauta.

Dale responsabilidades: Cuando Ud. dejo de hacerle todo, dele responsabilidades en casa. Su primera responsabilidad es arreglar su habitación, así sea compartida, que tenga una labor. Luego mándelo a comprar a la tienda de la esquina, etc, etc.. Que pierda el miedo (lea HIJO TEMEROSO), que se acostumbre, desde chico, a tener responsabilidades en la vida.

Les sonara repetitivo nuestra respuesta, por supuesto, porque muchas veces NO PONEMOS EN PRÁCTICA esta educación que es natural, sentido común.  ¿Por qué?, porque nos “encanta ayudar a nuestros hijos." Padres, por favor, ayudémoslos a no depender TANTO, de nosotros. Criemos hijos con iniciativa y responsabilidad, para que asuman sus tareas en la vida, ahora y en el futuro. Inicia hoy esta labor, y luego nos comentas los resultados, pero, todo depende de ti.  

Luis Flores Montes
@floresmontes

miércoles, 22 de agosto de 2012

consejos para primerizas.




  • 1. Sé paciente contigo misma. La primera semana después del nacimiento del bebé es muy complicada, especialmente si eres mamá primeriza. Es la primera vez en toda tu vida en la que todo lo demás pasa a tener un papel secundario. Estos primeros momentos con tu bebé te marcarán para el resto de tu vida.
2. Trucos contra el cansancio. Muy probablemente pasarás noches en vela cuidando a tu recién nacido y tendrás pocas oportunidades de recuperarlo. La falta de sueño continuada es agotadora. Duerme cuando tu bebé duerma. El trabajo doméstico puede esperar; las pequeñas siestas durante el día harán que las alimentaciones nocturnas sean más fáciles.