martes, 24 de mayo de 2016

Como mantener un ambiente adecuado en las habitaciones de los niños #HOLAMAMALATINA






 Nuestros niños son una de las mas grandes prioridades en nuestro hogar,por ello debemos de buscar su mayor bienestar y armonia, la mejor forma de armonizarlos es cuidando su espacio sus habitaciones. Aqui ellos descansan y se refugian del mundo exterior haciendo de su habitacion su santuario.


...LOS COLORES

Segun el feng shui(geomancia) debe de respetarse el bagua (mapa de los colores segun el elemento que ubica el punto cardinal) pero aun respetando esta regla para la armonia de una casa , se deben escoger colores con los que el o los habitantes se sientan comodos, si el color favorito de tu hijo es azul  trata de incluirselo no necesariamente en las paredes, puedes usar cortinas o cojines azules.

Para que las habitaciones no se vean cargadas nunca es bueno pintar todas las paredes del mismo color siempre es bueno una mas clara y otras mas ocuras pero siempre incluir la combinacion de tonos claros y oscuros para mantener una atmosfera de relacion que nos ayudara a relajar mas a los niños y asi obtener mas tranquilidad de la conducta de nuestros niños!


...Trata de no usar colores muy oscuros



Los colores oscuros y muy encendidos ponen hiperactivos a los seres humanos,como rojo,naranja,verde electrico ,amarillo encendido, si tu hijo prefiere uno de estos colores ponlo en pequeños detalles como cojines,lamparas ,calcomanias en la pared.
mientras mas claro los colores tus hijos sentiran mas paz


...PLANTAS

No es bueno poner plantas en la habitacion pues su energia es muy alta y carga en exceso a los habitantes de la habitacion


...ESPEJOS

Poner un espejo que refleje la cama es como robarle el descanso a la persona que duerma ya que los espejos devuelven la energia y esto implica no descansar adecuandamente por lo que si hay un espejo lo ideal es taparlo al dormir y nunca ponerlo reflejando la cama televisores,juegos de videos y computadores

En la vida actual se ha vuelto una necesidad los aparatos electronicos y por mas comodidad elegimos ponerlo en nuestras habitaciones y las de nuestros hijos.Esto no es correcto por las suguientes razones:
1--Todo lo electrico  aun despues de apagado sugue emitiendo energia y esto esta relacionado con enfermedades del sistema nervioso,hasta cancer ademas de que obstaculiza el descanso optimo por lo que el feng shui recomienda no tener nada electrico en las habitaciones
2--Si no ponemos aparatos electricos en las habitaciones de nuestros niños nos aseguramos de que no se dormiran tarde a nuestras espaldas

...Orden en la habitacion

Una forma excelente de inculcar un valor incalculable en nuestros hijos como la responsabilidad es exigiendoles orden y pidiendoles que recojan sus juguetes una idea fabulosa es tenerles una canasta para que guarden sus juguetes ,videos,etc . Premiarlos por su orden y tener su habitacion recogida es una excelente forma de hacerlos sentir bien siendo responsables


...CUARZOS

Los cristales y quarzos naturales son una magnifica opcion para las habitaciones de nuestros niños pues armonizarian energeticamente la habitacion ,les darian mas energia,y limpiarian el ambiente de energias que no le beneficiarian


...LA LUZ

Es muy importante tener un equilibrio en la luz de la habitacion de un niño en el dia lo ideal es que los rayos del sol entren bastante pero si no es posible elegir una luz amarilla es lo ideal pues las luces blancas generalmente provocan bajo animo para la noche las luces bajas son las adecuadas, ya que la melatonina (hormona que regula el sueño) disminuye con la luz, las luces de las mesas de noche deben ser bajas tenues
para inducir a la relajacion y el sueño

...POLVO, ALFOMBRAS Y LIMPIEZA

El polvo es un gran enemigo de la salud; las alfombras,cortinas cojines y ropa de cama  acumulan mucho polvo ,en lo posible es mejor evitar alfombras en las  habitaciones a que y se acumula la energia negativa, aunque si decides darle el cuidado y limpieza adecuada podrias tenerlas , pero para cuestiones de alergia no son recomendables...

En todo espacio que decidamos habitar hay que tener en cuenta armonia,orden,limpieza, con estas tres reglas logramos un ambiente adecuado para ser habitado por nosotros o nuestros niños....

lunes, 23 de mayo de 2016

Nuestros planes tienes A,B,C...etc,etc.

Acerca de nuestros planes...Plan A, Plan B...etc, etc...etc.
 Si usted es como yo, organizada y de las que le gusta ponerle mision y vision a todos sus proyectos en la vida, comience por el que considero como mi esencial. Sujetarse a un plan, cual que sea A o B, C...como lo desee denominar. Pero asegurese de que es uno y solo uno. No gaste energias en forjar otros, deje esos otros para si en el que trabaja ha de fallar. Se estara preguntando, pero sera que Ivette Natalia no es de las prevenidas que tienen un as debajo de la manga?, pues fijese que no. Al momento de usted estar pensando en mas planes de el que verdaderamente le importa, usted pierde energias y se permite desenfocarse, pierde sus objetivos y por lo tanto no logra su meta. Por citarle un ejemplo; Usted tiene guardado aquel vestidito rojo que es unas tallas mas que las que en la actualidad. Usted anora ponerselo, mas aun paraesa ocasion especial que sera dentro de unos meses...y lo mira y se mira...y se pregunta si se lo llegara a poner, ahi es cuando le viene a la mente la excusa...bueno, si este no me lo puedo poner me comprare otro. Y ahi en su cabecita le sale ese orgullazo y se dice a Usted misma, el que no me quiere asi que no me quiera. Todo esto le pasa por su mente, se fija de tener un plan (su meta de ponerse el vestidito rojo para esa ocasion) va a un segundo plan (ponerse otra cosa y que la quieran por encima de todo, con vestido o sin vestido)...y es ahi donde usted se acba de perder amiga. Si su mente esta fija en un plan determinado, le aseguro que usted hara lo imposible, se esmerara de tal manera, se mantendra enfocado y es seguro que lograra su meta, pues tendra sus objetivos claros. Pero en cambio, si usted, se pone a diluir sus energias con otros planes, no se concentra, no se visualiza, no se "pone para lo suyo" como dicen los dominicanos, usted amiga, usted amigo simplemente vera desvanecer su meta. Yo le invito a que ensaye esto con cosas pequenas, con metas faciles, y se auto adiestrara a luego poner metas de mayor envergadura y asi tendra exito y mayores recompensas, el sabor del exito le sentara mas y mejor. Y en dado caso que no le resulte su plan, Dios no lo quiera asi, en ese caso aplique borron y cuenta nueva. Cero frustraciones. Al principio le sera un poco dificil talvez, pero piense, usted esta adiestrando su mente a fijar sus objetivos, a tener una vision clara y fija de lo que quiere, cero distracciones haran que usted lo logre. Es todo por hoy, espero sus comentarios, suerte y hasta la proxima entrega.

Eres lo que crees!!!!

TE CONVIERTES EN LO QUE CREES

Indhira Baez 
Ejercicios:
1. Enumera Creencias que pudieron estar limitando tus relaciones con las diversas áreas de tu vida: (Finanzas, social, espiritual, Carrera, Vida): ¿Qué oíste de pequeño? ¿Qué viste de niño/niña que condicionó actitudes? ¿Qué experimentaste de pequeño/ a?

2. Escribe el efecto que han tenido en ti.

3. ¿Cómo te comprometes a Transformarlo para tu crecimiento? Define como puedes hacerlo distinto a partir de hoy. ¿Por cuales creencias  Empoderantes puedes sustituirlas hoy?

4. Define un objetivo que quieras lograra partir de hoy.

“La razón número uno por la cual la gente no logra lo que desea, es porque no define lo que quiere

jueves, 21 de enero de 2016

// IDEAS PARA PASAR UNA TORMENTA CON NIÑOS //


// IDEAS PARA PASAR UNA TORMENTA CON NIÑOS //



Con la espera este fin de semana de una tormenta de nieve en New York pensé en presentarles algunas ideas de actividades que nos podemos inventar con los chiquillos mientras nos refugiamos en nuestras casas para esperar y experimentar el evento atmosférico, ya sea una tormenta de nieve, una vaguada o un huracán. Primero que todo, explíqueles a sus niños en palabras sencillas lo que es una tormenta y qué esperar del evento.  Enfoque en aquellas situaciones que le causen stress a su hijo como por ejemplo si le tiene miedo a la oscuridad y es probable que se vaya la electricidad durante la noche.  Desarrolle la confianza de que están seguros y han tomado todas las medidas para estar preparados durante el paso de la tormenta.  Para preparar a los niños y pasar la tormenta  les presento las siguientes ideas:
  1. Busque linternas pequeñas para los niños para que ellos mismos manejen cuando surja el apagón, así se desarrolla su confianza en cómo reaccionar ante un problema que él o ella puede resolver por sí mismo.
  2. Tenga a la mano juegos de mesa para entretenerse en familia.  Son ideales aquellos juegos que tengan  luces o bombillas para que vea qué divertido puede ser estar en oscuridad.
  3. Aprovechar el sonido de la lluvia o la niebve contra la ventana  para contarle o leer algún cuento divertido.
  4. Dibujar todo lo que está pasando a su alrededor mientras esté experimentando la tormenta o huracán.
  5. También es bueno aprovechar ese momento para contarles cómo papá y mamá experimentaron este momento durante su niñez y qué hicieron nuestros papás para protegernos. A los niños les encanta escuchar nuestras historias de niños.
  6. Seguir la trayectoria en el mapa de huracanes para aprender y marcar el paso del huracán.
  7. Tomen fotos o vídeos de la experiencias de sus hijos ante este fenómeno atmosférico.
  8. Tener preparado meriendas. Muchas veces el hambre ataca más, en especial cuando no necesariamente podemos cocinar como de costumbre por las limitaciones de electricidad.
  9. Tener una nevera portátil con hielo. Un truco que tengo para mantener la nevera eléctrica fría es almacenar en ella envases plásticos de algún jugo o refresco vacío, con agua congelada. Los envases de agua congelada sirven de insuladores manteniendo la nevera fría en lo que llega la electricidad. El frío se puede mantener hasta por cuatro días.
  10. Busquen un área de la casa en la que todos puedan estar juntos y pasar la  noche, un lugar que tenga mayor ventilación y espacio como la sala en la que puedan acomodar un colchón inflable.
Ya saben estas medidas son excelentes no solo durante el huracan sino los dias que siguen de tormenta.

sábado, 16 de enero de 2016

Lia mudo su primer diente!!! #holamamalatina #Bellaconcurvas #Enmispies


La madres primerizas pasamos muchas pruebas con relación a los cambios que suceden no solo en nosotras sino en nuestros hijos. Uno de esos cambios es cuando alrededor de los 6 años escuchamos como nuestros hijos nos dice: " Mami se me esta cayendo un diente" y particularmente a mi eso me aterra.

Hace poco mi hija Lía camila comenzo a mudar los " Dientes de Leche" y no se porque a mi me da miedo el solo tocar el diente flojo , imaginense sacarlo o algo así me aterra. Pero hay que hablar con ellos y decirles como eso es algo normal.

Normalmente los dientes del medio de la mandíbula inferior son los primeros en caerse, alrededor de los 5 años. Los dos superiores centrales serán los siguientes. Hay niños que pierden sus primeros dientitos a los 4 años, mientras que otros no los pierden hasta los 7.

Si tu hijo comienza a mudar los dientes antes de los 4 años debes acudir al dentista , ya que pueden tener algún tipo de enfermedad dental. Al igual que si tu hijo pasa de los 7 años y tiene todos los dientes debe averiguar con el dentista aunque tal vez no sea ninguna enfermedad.

Lo que hice con Lía fue animarla a mover el diente, y eso la ayudara a sentirse mejor, muchas personas me dijeron que si comía manzana el diente se saldría solo al masticar, pero Lía no quería morder ya que según ella le molestaba. Ya yo estaba pensando llevarla al dentista para que se los sacar ya que mi terror no me lo permitia, (si lo acepto solo una madre que le teme a los dientes flojos).

Pero un buen día ella sola viendo la televisión y mientras movía su diente flojo , este quedo en sus manos y su felicidad fue enorme, porque se saco su primer diente sola!!!! y yo fui feliz de no tener que ponerle la mano ja, ja,ja. Ella no tuvo ningún dolor, pero si tu hijo si sufre dolor puedes darle un poco de acetaminofen y problema resuelto.

Ahora vienen los nuevos dientes y casi siempre son mas grandes que los que estaban, no te asustes por eso ya que es normal. Estos dientes suelen ser menos blancos y hasta un poco afilados , al principio se verán grandes pero cuando tus hijos vayan creciendo se les verán perfectos con su rostro.

Y que decir de el Ada de las Dientes .....eso es otro tema que mas adelante te hablare, disfruta esta etapa junto a tus hijos, ayudalos, incentivarlos a mover sus dientes flojos y que el Ada de los dientes los premie cuando esos dientes ya son mudados dándole espacio a los dientes permanente.

Y tú cuenta como manejaste esto con tus hijos. 

jueves, 3 de diciembre de 2015

Como hacer una bolsita de lapices para navidad #HolaMamaLatina #BellaConCurvas

En esta época festiva tenemos que hacer muchos regalos, que mejor que hacerlos en familia y con nuestras propias manos.

 Materiales
 2 piezas 6 " X 12 " (revestimiento , exterior)
 1 pieza de 3 " X 12 " ( de bolsillo)
1 - forma de la flor
1 - círculo de centro de la flor
1 botón con vástago
1 - 12 " pedazo de cinta
1-11 " pedazo de cinta
8 - Crayones
1-3 " X 5 " 80 Hoja de Bloc de notas


 Instrucciones

 1- Coser la cinta al principio de la pieza de bolsillo. Esta cinta se quedará con el fieltro de estiramiento cuando niño coloca lápices de colores y bloc de notas dentro y fuera de los bolsillos.



 2- Coloque pieza de bolsillo en la parte superior de la pieza de revestimiento y marcar la tela. Yo uso un marcador de tiza lleno de tiza suelto. En la punta es una rueda de metal pequeño que distribuye perfectamente la tiza. Lo he tenido durante años - es una gran herramienta!. Comenzando en el medio de la bolsa de fieltro, marcar 1 5/8 "desde el centro entonces cada 1" a un lado. El último espacio será de aproximadamente 1 1/2 "(más o menos, se sintió puede estirar durante la costura). Repita del otro lado. Realmente sólo necesita estar marcado en la parte superior. Si hacer un montón, utilizar como plantilla para marcar el resto.


3- Cosa desde el centro hacia el lado, asegurándose de reforzar en la parte superior de la costura hacia atrás en la parte superior de cada costura de bolsillo. Me encontré con que la pieza de revestimiento era a menudo un poco más en este punto.



4- Cosa de la flor al principio de fuera sintieron pieza. Inserte 11 "cinta de 1/2" en borde de la flor antes de coser alrededor de los pétalos. Cosa centro de la flor.

5- Coincidir los bordes y el recorte si es necesario. Usando entre un 1/4 "- 3/8" costura (mi costura era un poco más ancha que 1/4 "), puntada todo el camino alrededor del borde exterior. CrayonHolder7 Termine bordes con tijeras dentadas tela. .

6- Botón de coser con una espiga con el centro de la flor. Coloque todos los artículos en los bolsillos, se pliegan y decidir cuánto tiempo la cinta tiene que ser. Doble el extremo de la cinta (decisiones sobre un bucle de 1 "), de punto de un lado a otro para asegurar. Recortar cualquier cinta extra.


Terminado un hermoso bultito para poner lapices y la libreta, esta y otras manualidades las vi en http://www.skiptomylou.org/felt-crayon-holder/

lunes, 12 de octubre de 2015

Vamos a escribir cartas a #DearSofia !!! #ad


  Si bien este post forma parte de una campaña con DIME EDIA y DISNEY JUNIOR, las opiniones expresadas son mias.


No se si a todas las madres nos pasa igual o es solo a mi , pero la temporada de final de año mi hija se emociona escribiendo su carta para navidad, así que cuando le dije que le escribiríamos una carta a Sofia The First mi hija se emociono mucho.